Wohlbefinden

Gesundheit, Wellness und Beauty: Diese Rubrik fasst alle Artikel zum Thema Wohlbefinden zusammen.

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Joggerin im Herbst

Keine Gnade für Halsweh und Husten

Erkältungen sind eine lästige und oft langwierige Sache. Besser, man beugt einer Infektion vor. Falls dies nicht geklappt hat: zehn Anzeichen, wann man besser zum Arzt geht.

Skifahrer

Fit auf die Piste

Jedes Jahr verletzen sich über 50 000 Menschen in der Schweiz beim Wintersport. Das muss nicht sein: Mit diesen Tipps lässt sich das Verletzungsrisiko senken.

Illustration: physiologische Lordose der HWS

Wenn der Arzt in Rätseln spricht

Beim Lesen des Arztberichts verstehen viele Patienten nur Bahnhof. Ein Onlinedienst übersetzt das Ärztelatein in eine verständliche Sprache.

Leidet an Schuppenflechten: David Egli

Zum Aus-der-Haut-Fahren

Schuppenflechten sind weder ansteckend noch gefährlich. Doch sogenannte Psoriasis lässt die Lebensqualität drastisch sinken. Ein neues Medikament lässt David Egli hoffen.

Gesundheits-Extra

Das Extra «Gesundheit»

In der Beilage vom 8. Oktober spricht Olympiasiegerin Michelle Gisin über Kniebeugen, Orangenblütentee und Social ...

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Nährboden für die Übertragung von Warzenviren: Schwimmbad

Bei Warzen hilft Warten

Warzen, hervorgerufen durch Viren, sind zwar unschön, in den meisten Fällen jedoch harmlos. Häufig verschwinden sie von selbst wieder. Nebst Geduld können aber auch einige Anwendungen Wirkung zeigen.

Illustration: hustender Kopf

Wenn der Lunge die Luft ausgeht

Die chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD), auch Raucherhusten genannt, raubt Betroffenen zunehmend den Atem. Heilbar ist die Krankheit nicht, doch die Symptome lassen sich lindern.

Mafalda hat  Verbrennungsnarben im Gesicht.

Gegen die Blicke anlächeln

Mafalda hat seit zehn Jahren Verbrennungsnarben, Gian ist mit einer Gefässfehlbildung auf die Welt gekommen. Beide sind für ihr Leben gezeichnet – und haben sich mit ihrem Stigma gut arrangiert.

Schwerhörig: Silvan Widler

Diagnose Schwerhörigkeit

Wie lernt man, mit einem Hörverlust umzugehen, der an Ertaubung grenzt? Silvan Widler ist seit Geburt schwerhörig.

Frau mit einer Wärmeflasche

Die Regel ist Leiden

Starke Schmerzen vor und während der Periode sollten nicht unterschätzt werden. Häufig steckt eine Endometriose dahinter, die Folgen haben kann.

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Einen Drachen steigen lassen kann entspannend wirken.

Wie lebt man entspannt?

Stress ist ungesund. Das ist uns allen bekannt. Doch wie schaffen wir es, der Angespanntheit die Stirn zu bieten? Acht stresserpobte Personen verraten ihre Strategie.

Tinnitus Leser-Beitrag

Tinnitus, ein lästiges Übel

Ein Erlebnisbericht von Kurt Born.

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Mafalda hat  Verbrennungsnarben im Gesicht.

Gegen die Blicke anlächeln

Mafalda hat seit zehn Jahren Verbrennungsnarben, Gian ist mit einer Gefässfehlbildung auf die Welt gekommen. Beide sind für ihr Leben gezeichnet – und haben sich mit ihrem Stigma gut arrangiert.

Kind im Wald

Zecken: Je kleiner, desto gefährlicher

Endlich wird es warm. Und mit den angenehmen Temperaturen kommen auch die gefährlichen Zecken. Aufpassen lohnt sich, denn ihre Stiche können zu chronischen Krankheiten führen.

Fussbad im kühlen Bach

Heilende Kälte

Sportlerinnen gehen zur Regeneration in die Kältekammer, Rheumapatienten lindern ihre Schmerzen mit Kältepackungen ...

Besser als zu sitzen ...

Nicht sitzen bleiben!

Im Büro, beim Essen, im Zug oder zu Hause vor dem Fernseher: Immer sitzen wir. Dabei ist jede Zelle des menschlichen ...

Biolandwirt Andreas Portner (59) aus Glis VS

Öl für die Zähne

Natürliche Körperpflegeprodukte sind im Trend. Die ayurvedische Tradition des Ölziehens hat als Zahnpflegeritual ...

Pendel Leser-Beitrag

Im Gleichgewicht dank Pendeln

Ein altes Hilfsmittel feiert ein Comeback.

Illustration: Fusssohle

Mit Akupressur und Fussreflexzonenmassage gegen Schmerz

Körperberührungen helfen oft: Wir fassen uns instinktiv ans Bein, wenn wir uns angeschlagen haben. Auch Akupressur und Fussreflexzonenmassage arbeiten mit Berührungen.

Jogger

Mit Osteopathie aus der Schmerzspirale

Knie- und Achillessehnenschmerzen können die Freude am Laufen verderben. Mit der Osteopathie gibt es eine Therapie, um aus der Schmerzspirale herauszufinden.

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