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Gesundheit

 

Schwestern nehmen im Duell ab

Carina Portner und Bianca Herron haben ein gewichtiges Ziel: In der Abnehm-Challenge wollen die Schwestern etliche Kilos verlieren. Unterstützt werden sie dabei vom Weight-Management-Programm
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Erschienen in Nr. 26, 26. Juni 2017

Chronisch überempfindlich

Christian Schifferle leidet an der Krankheit Multiple Chemical Sensitivity (MCS). Mit schweren Symptomen reagiert er auf Elektrosmog, Lärm, unzählige Nahrungsmittel oder Parfüm. Dank einem Pionierprojekt wohnt er wieder unter Menschen.
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Erschienen in Nr. 25, 19. Juni 2017

Den Rumpf stärken

Die Rumpfmuskulatur ist die Basis aller Bewegungen. Ist sie zu schwach, kann es zu Schmerzen im Rücken- oder Nackenbereich kommen. Pilates ist eine sanfte Methode, um die Körpermitte zu stärken – und bald Haltung zu bewahren.
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Erschienen in Nr. 24, 12. Juni 2017

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Familie

 

Wieso heissen Kichererbsen ...

Gabriela Bonin beantwortet Kinderfragen. Diese Woche will Marius (7) aus Zürich wissen, weshalb die Kichererbsen so heissen, und ob der Name wirklich mit dem Lachen zu tun hat.
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Erschienen in Nr. 26, 26. Juni 2017

Wie Kokkos das Beissen verlernt

Hunde, die zuschnappen, Katzen, die aufs Sofa pinkeln: Manchmal sind Tierbesitzer ratlos. In solchen Fällen tritt die Verhaltenstierärztin Maya Bräm auf den Plan. Der Bericht und zwei Videos mit Tipps für Hund und Katze.
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Erschienen in Nr. 26, 26. Juni 2017

Warum gibt es Streit?

Gabriela Bonin beantwortet Kinderfragen. Diese Woche will Adriana (8) aus Zürich wissen, weshalb es zwischen Menschen schnell einmal zu Meinungsverschiedenheiten oder gar ernstem Zwist kommt.
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Erschienen in Nr. 25, 19. Juni 2017

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Garten

 

Was krabbelt denn da?

Als Garten-Starterin, die zum ersten Mal Fenchel anbaut, habe ich nicht schlecht gestaunt, als ich beim näheren Hinschauen ein Räupchen auf dem Fenchel entdeckte ...
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Larissa Baumann vor 1 Tag, 13 Stunden

Mehr Natur wagen

Wie bekommt man einen 2800 Quadratmeter grossen Garten in den Griff? Indem man die Natur machen lässt. Claudia Ebling aus Villnachern AG setzt auf einheimische, sprich pflegeleichte Pflanzen.
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Erschienen in Nr. 24, 12. Juni 2017

Hängt sie höher

Im Bohnebluescht-Garten wächst ein Grossteil der Tomaten in Töpfen. Und weil das immer ein wenig wackelig ist, binde ich sie jeweils an einem Galgen auf. Respektive die Spiralstäbe, an denen sie hochwachsen.
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Bohne_bluescht_ Und_berger vor 2 Wochen, 6 Tagen

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Ernährung

 

Ernährungstipps für Veganer

Vitamin B12 ist der einzige Nährstoff, den Menschen mit strikt veganer Ernährung gesondert zu sich nehmen sollten – aber nicht der einzige mögliche Mangel einer im Grunde gesunden pflanzlichen Ernährung. Worauf gilt es zu achten?
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Erschienen in Nr. 2, 9. Januar 2017

Das Fodmap-Dilemma

Kann man Verdauungsbeschwerden vorbeugen, indem man bestimmte Zuckerarten ausschliesst? Ja, aber dies bedeutet auch Verzicht auf gesunde Lebensmittel.
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Erschienen in Nr. 51, 19. Dezember 2016

Gefährlicher Jodmangel

Mit dem Rückgang des Salzkonsums ist die Jodversorgung schlechter geworden. Das kann vor allem für Schwangere und ihre ungeborenen Kinder riskant werden.
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Erschienen in Nr. 50, 12. Dezember 2016

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Digital

 

Günstig online in den Ferien

Ferien machen heisst zwar abschalten – das Handy bleibt aber meist in Betrieb. Gut zu wissen, mit welchen Angeboten man preiswert im Web unterwegs ist.
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Erschienen in Nr. 25, 19. Juni 2017

Sicher eingeloggt

Gute Passwörter sind kompliziert, aber schwer zu merken, simple Codes wiederum lassen sich leicht knacken. Einige Kniffe helfen aber, sicher im Netz zu surfen.
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Erschienen in Nr. 23, 6. Juni 2017

Zehn Leser*Innen in Virtual Reality

Das Eintauchen in die virtuelle Welt fasziniert und prägt unsere Wahrnehmung. Zehn Interessierte unterzogen für Migros-Magazin und Sony PlayStation die neuen Virtual-Reality-Trends einer Prüfung. Dazu das Gespräch mit dem Neuroethiker.
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Erschienen in Nr. 21, 22. Mai 2017

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Finanzen

 

Nachhaltig anlegen mit guter Rendite

In den letzten zehn Jahren fuhren Anleger mit nachhaltigen Investitionen besser als mit anderen. Die Gründe erklärt Benjamin Hampl, Fondsmanager und Spezialist für nachhaltige Anlagen der Migros Bank.
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Erschienen in Nr. 26, 26. Juni 2017

Referenzzinssatz gesenkt: das heissts

Der Referenzzinssatz ist erneut gesenkt worden. Für viele Mieter hat das positive Folgen, erklärt Thomas Kaufmann, Fondsmanager Aktien und Immobilien der Migros Bank.
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Erschienen in Nr. 24, 12. Juni 2017

Klare Regeln für die Untervermietung

Untervermietungen an Touristen sind beliebt. Nicht nur bei Vermietern, auch beim Fiskus und der Bank gelten klare Regeln, erklärt Jeannette Schaller, Leiterin Finanzplanung bei der Migros Bank.
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Erschienen in Nr. 22, 29. Mai 2017

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