24. Oktober 2019

Das «iMpuls»-Extra

Essen im Büro, Kräutertees und -düfte, Trockentraining und Fitness für die Skipiste: Die Gesundheits-Beilage liefert die Tipps zur anbrechenden Wintersaison.

Lesezeit 1 Minute

Folgende Artikel finden Sie im Extra «iMpuls», der Beilage des Migros-Magazins vom 14. Oktober 2019:

Skifit mit Spass: Zwei Skilehrer machen es vor (Seite 6)

Im Trockentraining: Joggen, biken oder rudern im Winter (Seite 13)

Büromahlzeit: So geht es schnell, leicht, einfach und frisch (Seite 24)

Immunsystem:Was die Abwehrkräfte stärkt (Seite 31)

Kräutertipps: Düfte und Tees zum Wohlfühlen (Seite 36)

Das iMpuls-Extra

Das Extra «iMpuls» herunterladen (PDF, 5 MB)

IMPRESSUM
Leiter Redaktion: Rüdi Steiner
Redaktion/Koordination: Susanne Schmid Lopardo
Grafik: Dora Siegenthaler
Bildredaktion: Cornelia Thalmann
Produktion: Roland Linder

Kontakt: www.migmag.ch/leser
Herausgeber: Migros-Genossenschafts-Bund

iMpuls ist die Gesundheitsinitiative der Migros
www.migros-impuls.ch

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