Je mehr digitale Medien permanent mobil verfügbar sind, desto höher wird das Risiko einer Abhängigkeit. Trotzdem muss man sagen: Die meisten Jugendlichen können gut mit sozialen Plattformen umgehen. Nur wenige weisen Anzeichen eines Kontrollverlusts auf.

Man spricht von einer sogenannten Verhaltenssucht. Für soziale Medien wie Facebook gibt es zwar noch keine offizielle klinische Diagnose, aber in Anlehnung an ähnliche Verhaltenssüchte wie beispielsweise Spielsucht kann man sagen: Wenn der Alltag sich zunehmend um die sozialen Medien herum abspielt und sie ihn negativ beeinflussen, sind das ernst zu nehmende Anzeichen. Insbesondere, wenn Schule und Beziehungen dadurch vernachlässigt werden.

Solche Kurztests können sich eignen, um auf Risiken aufmerksam zu werden. Aber für eine abschliessende Beurteilung braucht es Fachleute.

Sozial isolierte Jugendliche, aber auch extrovertierte Kinder, die sehr auf soziale Anerkennung angewiesen sind.